week end relaxation pour évacuer stress, anxiété et culpabilité et apprendre à dire " non " sans en être impacté
Vendredi, 16 septembre, 2022

Corinne Di cesare sophrologue et hypnothérapeute à Ambérieu en bugey vous présente le Déroulé du week-end relaxation en DUO que vous veniez entre amis, en couple, entre parent et enfant  ou seul(e)... :

  • Arrivée à 10 h le samedi matin: Installation dans votre chambre.
  • 11h00 à 12h00 séance de relaxation pour vous 2.
  • 12 h45 Repas partagé avec vos hôtes 
  • TEMPS LIBRE jusqu’à 14 h30 .
  • 14h30 Séance individuelle à tour de rôle hypnose  et pendant ce temps là si désiré sauna pour l’autre et/ou directement massage par jean marc ( mon Epoux) si cela gêne l’une ou l’autre ne pas hésiter à le spécifier et je réalise le massage pendant que la séance d’hypnose sera délivrée par écoute audio.
  • TEMPS LIBRE jusqu'au moment du repas 
  • Dîner à 20 h15.    
  • DIMANCHE à 10 h30 et 11h30 séance individuelle suivie du déjeuner.
  • 14 h et 15 h débriefing et conseils personnalisés en individuel
  • Il est bien entendu que les petits déjeuners et tous repas et boissons sont compris. Ainsi que les prestations présentées et décrites ci-dessus. 350€/ personne. Linge de lit et toilette fournis.  Après avoir pris connaissance de ce programme et de son tarif et si celui-ci vous convient veuillez me donner vos préférences en ce qui concerne la prestation de massage relaxant. 

Corinne sophrologue et hypnotherapeute à AMBERIEU EN BUGEY vous donne les clés le temps d'un week end pour débarrasser du stress, de tout ce qui est lourd dans votre vie et faire une pause douceur 

  • vous allez progresser dans votre route pour mieux vous respecter et vous débarrasser du stress
  • vous allez favoriser chez vous la responsabilisation vis à vis de vous et prendre soin de votre relaxation
  • et acquérir l'acceptation de vous même 

vous déposez vos bagages tous vos bagages, vous découvrez votre nid de tranquilité vous avez accés à une salle de bains privative ainsi qu'un petit boudoir douillet privatif également, 

vous partagerez vos repas avec votre Hôte Corinne et son époux 

vous  pouvez bénéficier du sauna 

vous  bénéficiez de massage Bien être 

la soirée du samedi après le diner vous découvrirez une activité proposée qui permet de restaurer la CONFIANCE EN SOI 

BIENVEILLANCE   RESPECT  POLITESSE  sont toujours nos invités 

 

Renseignements par mail et téléphone 0984269759 ou 0622886559  le soir après 20H30 Corinne di cesare sophrologue et hypnotherapeute à AMBERIEU EN BUGEY